口碑好的代孕機構排名_如何快速懷孕？推算排卵期有幾種方法？

　三胎都開放了，你是否為收到了來自長輩的催生函吿，是否有來自其他方面的壓力，想要解決這些煩惱，就需要了解一下快速懷孕的方法了，對於迫切需要孩子的夫妻來説是很有必要的，那麼如何快速懷孕呢？推算排卵期有幾種方法？

　一、如何快速懷孕？

　1、精確計算排卵時間，女性每個月只一個優勢卵泡會成熟並且排出，所以要找到一個時機然後同房才可以快速懷孕，而找這個時機可不容易，一般人不會去醫院通過B超監測，所以可以用排卵試紙來檢測，月經後第五天開始用排卵試紙，當出現兩條槓的時候就表明是強陽性，這代表黃體激素達到最高峯，但是要注意，最高峯並不是排卵時間，最強陽後才會排卵，而不是最強陽時排卵，所以要捕捉這個時機，真正的春宵一刻值千金。

　2、女性保持正常體重的身材可以快速懷孕，太過肥胖和太過瘦弱都不容易懷孕，太過肥胖的女性可能會由好胰島素導致遊離睾酮增加，從而導致雄激素過多，而過量的雄激素又是導致停止排卵的一個主要因素，而太過瘦弱會導致卵巢週期性的喪失和雌激素缺乏，所以只有正常身材的女性才有可能會快速懷孕，女性的正常體重指數（BMI）=體重/身高的平方（國際單位kg/㎡））在18.5-25之間。

　3、同房次數適當可以快速懷孕，適當不是極端，頻繁的同房和禁慾一段時間再同房都屬於極端，都不會快速懷孕，一般來説，月經停止後開始每週2-3次有規律地性交是最佳的。因為此時精液質量最優，可以在2~3日內短暫禁慾，精液質量也會比較高。

　二、推算排卵期有幾種方法？

　1、排卵試紙推算，這個方法是平常大家都可以操作的，只是比較麻煩一點，具體的説明在上面已經明確説過了，這裏不多贅述。

　2、宮頸粘液觀察法:這個需要大家每天觀察粘液的形狀和特徵，每天在固定的時間短用手粘取陰道的粘液，如果粘液逐漸變稀，能拉出長絲，並且能感覺到外陰明顯比前幾天濕潤，那就説明到了排卵期。

　3、基礎體温測試，在月經前半期人的基礎體温是比較低的，等到卵子排出後，體温會上升0.3-0.5℃，基礎體温是指人每天起牀後在沒有做任何運動也沒有喝水的情況下測量的，如果排卵期測試體温升高，那麼就證明到了卵泡成熟並排出的時候，可以同房了。

　當然，女性朋友也可以通過經期推算來判斷是否是排卵期，但是經期推算只能算一個大概範圍，並不能精確計算到排卵的日期，並且經期推算只適合經期規律的女性朋友，其他人想要推算排卵期最好還是買排卵試紙來推算。